S'éveiller et s'épanouir de manière raisonnée

Fabriquons… le liniment (oléo-calcaire) !

Matériel :

- 100 ml d’eau de chaux (disponible en pharmacie, sur aromazone…)

- 100 ml d’huile d’olive bio

- 4 grammes de cire d’abeille blanche (bio) soit environ une vingtaine de paillettes

- 1 conservateur : EPP (Extraits de Pépins de Pamplemousse) bio : 4 gouttes environ

- 1 balance / 1 fouet / le nécessaire pour effectuer le bain-marie / 1 contenant (flacon de liniment du commerce, poussoir à savon, etc…)

Déroulement :

- Nettoyer/désinfecter bien vos ustensiles afin de ne pas craindre d’infection micro bactérienne.

- Faire chauffer 100 ml d’huile au bain marie et y faire fondre la cire d’abeille.

- Une fois la cire fondue, y ajouter l’eau de chaux. Fouetter jusqu’à l’obtention d’une solution homogène.

- Verser dans votre contenant. Y ajouter le conservateur (EPP). Cette étape n’est pas forcément nécessaire si vous utilisez votre liniment sous 15 jours.

- N’oubliez pas d’étiqueter et noter la date de fabrication.

Intérêt ? Le liniment-maison est plus économique et surtout on est sûr de sa composition !

… Et même les Working Mamans dont je fais partie peuvent s’y coller… cela me prend 5 minutes (en comptant large et vaisselle comprise !) par semaine. Bonne tambouille !!! Remarque: il existe une multitude de recette selon ses préférences (en termes de texture, de durée de conservation...).

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