S'éveiller et s'épanouir de manière raisonnée

Quel impact l'environnement peut-il avoir sur le bébé et comment reconnaître les substances nocives à éviter ? Comment se préparer à un accouchement plus naturel et moins médicalisé ? Comment rester en forme pendant et après la grossesse ? Découvrez dans ce livre une approche physiologique, et non pathologique, de la grossesse avec une myriade de conseils, d'astuces et de DIY !

Cet ouvrage s'adresse à toutes les femmes enceintes (et/ou leur conjoint) intéressées par une approche plus naturelle. Il s'agit d'un petit guide pratique, présentant les informations essentielles afin de faire connaître les alternatives. L'ensemble ne se veut pas exhaustif; c'est un tour d'horizon. A chacun ensuite d'aller creuser les thèmes qui font écho.

Voici les thèmes abordés: la santé au sens large, l'alimentation, les cosmétiques, les produits ménagers, les maux de grossesse, le suivi médical, les professionnels liés à la grossesse, les lieux d'accouchement, les méthodes de préparation à l'accouchement, la valise de maternité, le matériel de puériculture, l'accouchement en lui-même, le retour à la maison, l'allaitement, le maternage...

J'aime beaucoup l'approche globale, le fait que le couple ne soit pas oublié. En témoignent les 8 questions à se poser en couple au fil des mois, comme "Que voyons-nous quand nous imaginons le jour de l'accouhement?", "Qu'est ce qui nous effraie, avec qui pourrions-nous en parler?", "Sommes-nous assez informés sur les sujets importants à nos yeux?", "Que devrions-nous faire à deux, pendant que c'est encore possible?"...

L'écriture est fluide et pleine d'empathie et de douceur pour le couple de futurs parents. Point de moralisation mais une volonté d'information.

En bref, un petit livre qui se lit vite et bien... avec des informations essentielles. Marion McGuinness présente ici tous les tenants et les aboutissants d'une grossesse green alternative. Des informations peu données dans les livres traitant de maternité, mais néanmoins importantes sont étayées; la dangerosité des trotteurs, l'importance du choix du siège auto, la mise en place de l'allaitement, la sur-consommation du matériel de puériculture...

A s'offrir ou à offrir... Et pouquoi pas, accompagné d'un ouvrage de Catherine Gueguen et d'un bola? Cadeau que je viens d'acheter pour ma voisine devenue amie, pour sa 3e grossesse...

Ce livre de 128 pages est dès à présent disponible (mai 2017) au prix de 10 euros en librairie, en espace culturel ou sur internet ici

Livre offert par l'éditeur. Merci.

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