S'éveiller et s'épanouir de manière raisonnée

Après les cahiers Filliozat consacré aux émotions, celui sur la confiance en soi, et celui consacré aux peurs, voici le cahier traitant de la colère et du retour au calme ! Une thématique importante dans nos vies et celles de nos enfants...

Il s'agit toujours du fruit d'une collaboration entre Isabelle Filliozat, la figure phare de la parentalité positive en France, et de Virginie Limousin.

Depuis toujours on nous apprend que la colère ce n'est pas super. Ce livret nous apprend à ne pas confondre colère et violence. 

L'éditeur cible la tranche d'âge 5-10 ans. 

Pour comprendre d'où vient la colère et comment s'apaiser.

La colère, c'est la face immergée de l'iceberg ! Mais d'où vient-elle ? pourquoi est-elle normale ? et comment retrouver ton calme ?

- Tu as le droit d'être en colère : et ta colère doit être entendue !
- Parfois, tu as l'air en colère, mais en réalité c'est autre chose : tu n'arrives pas à exprimer tes besoins.
- Des outils pour t'aider à retrouver ton calme puis à exprimer tes besoins

Comme dans les autres livrets de la collection, l'enfant est invité à dessiner, colorier, coller, imaginer.

A vos crayons, colles et ciseaux! Le Professeur Colérius et le panda Lovlov vous font découvrir le monde de la colère.

Le but est de permettre à l'enfant de comprendre ses colères et de les exprimer sans être forcément agressif! 

J'aime que les sujets abordés ne soient pas centrés que sur l'enfant et traitent aussi du monde en général.

Le cahier parent, rédigé par Isabelle Filliozat est une mine d'informations pour que le parent comprenne les mécanismes de la colère. 

La colère est une belle émotion!

Ce cahier ne résoudra pas tout d"un coup de cuiller à pot, mais c'est à prendre comme un tout, dans un ensemble... Une pierre à l'édifice de la construction de soi.

Ce cahier livret de 108 pages est dès à présent disponible (24 août 2017) au prix de 12.90 euros en librairie, en espace culturel ou sur internet sur Decitre,  Cultura ou Amazon. 

Vous pouvez cliquer sur le lien ci-dessous pour les commander (lien affilié).

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