S'éveiller et s'épanouir de manière raisonnée

Pour faire grandir la confiance en soi et l'estime de soi, je vous propose le bocal à compliments / encouragements. Une astuce simple et rapide à mettre en place.

Comment procéder?

Se munir d'un bocal en verre (l'important est qu'il soit transparent) ainsi que de 3 papiers de couleurs différentes. Pourquoi pas le jaune, le rouge et le bleu.

1. Sur les papiers jaunes, écrire les qualités que l'on aime chez l'enfant.

2. Sur les papiers rouges, écrire un mot doux à destination de l'enfant.

3. Sur les papiers bleus, inscrire une activité que l'on aimerait faire avec l'enfant.

Faire piocher un papier par jour.

"Les compliments et les mots doux nourrissent l'estime de soi de votre enfant."
(Audrey Akoun & Isabelle Pailleau)

Cette astuce figure dans l'ouvrage Vive les Zatypiques d'Audrey Akoun et Isabelle Pailleau. Il est disponible (8 septembre 2017) au prix de 18 euros en librairie, en espace culturel ou sur internet, sur Decitre (libraires indépendants), Cultura ou sur Amazon par exemple.

Vous pouvez cliquer sur l'image ci-dessous pour le commander (lien affilié).

N'hésitez pas à me rejoindre sur Facebook, Twitter, et Instagram.